世界无烟日| 5月31日

戒烟时刻需谨记

每天都是无烟日

2022年5月31日是第35个世界无烟日。

今年无烟日主题为“烟草威胁环境”(Tobacco: Threat to our environment)

(世界无烟日主题海报)

世界无烟日(英语：World No Tobacco Day，或译世界无烟草日)，是世界卫生组织在1987年创立的，现在每年的5月31日就是世界无烟日。第一个世界无烟日是1988年4月7日。自1989年起，世界无烟日改为每年的5月31日。世界无烟日的意义是宣扬不吸烟的理念。

烟草有毒，吸烟有害

吸烟不仅危害人体健康，还会对社会产生不良的影响。每年有将近600万人死于烟草流行，其中：500多万人为使用者和前使用者;60多万人为接触二手烟草烟雾的非吸烟者。吸烟者更易感染某些传染病，例如结核病和肺炎。烟草是世界上第二大死因。烟草使用是占死亡率63%的心脏病、中风、癌症和肺气肿一类非传染性疾病流行的最大诱发因素。

什么是被动吸烟？

被动吸烟指生活和工作在吸烟者周围的人们，不自觉地吸进烟雾尘粒和各种有毒物质。被动吸烟者所吸入的有害物质浓度并不比吸烟者低，吸烟者吐出的冷烟雾中，焦油含量比吸烟者吸入的热烟雾中的多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍。据国际性的抽样调查证实，吸烟致癌患者中的50%是被动吸烟者。吸烟家庭儿童患呼吸道疾病的比不吸烟家庭为多。

吸入“二手烟”可以引起哪些问题？

二手烟除了刺激眼、鼻和咽喉外，它也会明显地增加非吸烟者患上肺癌和心脏疾病的机会。如果儿童与一些吸烟人士同住的话，他们的呼吸系统会较容易受到感染。其他影包括增加咳嗽、气喘、痰多、损坏肺部功能和减缓肺部发育。

被动吸烟对儿童健康有哪些危害?

相对于一手烟，二手烟对于儿童的伤害是十分大的，第一是会提高婴儿在不明原因的情况下死亡的概率。第二是导致刚出生的婴幼儿体重低于标准值。第三是导致儿童的耳朵频繁感染炎症，中耳炎较为多见。第四是导致儿童的肺部、支气管感染炎症，患病支气管炎、肺炎、哮喘、咳嗽等疾病。第五是儿童时期处于二手烟环境对于成年后的身体健康有影响。

戒烟有哪些好处？

烟草几乎可以损害人体的所有器官，而戒烟则能够有效阻止或延缓吸烟相关疾病的进展。研究发现，戒烟1年后冠心病患者死亡的危险大约可减少一半，而且随着戒烟时间的延长会继续降低，戒烟15年后，冠心病患者死亡的绝对风险将与从未吸烟者相似;戒烟和防止二手烟是防治COPD(慢性阻塞性肺疾病简称慢阻肺)的最重要的手段;戒烟还可以减少脑卒中、外周血管性疾病、肺炎及胃、十二指肠溃疡的发病率和死亡率。因此，戒烟是治疗各种吸烟相关疾病的重要组成部分。戒烟还可减少周围人群尤其是家人和同事二手烟暴露的危害， 各年龄段戒烟均有益处，而且“早戒比晚戒好，戒比不戒好”。无论何时戒烟，戒烟后均可赢得更长的预期寿命。

学校是健康场所

是我们健康成长的摇篮

我们应该坚决摒弃吸烟这种不文明行为

创造一个无烟的校园

为此，我们向全校师生发出以下倡议

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构建无烟校园，共享美好生活

倡议书

各位老师、家长和同学：

    你们好!

学校是一个绿色场所，是学生健康成长的摇篮。为树立和展现我校教师良好的精神面貌，养成良好文明的生活习惯，创设文明、洁净、优美的校园环境。根据《教育部关于在全国各级各类学校禁烟有关事项的通知》，体卫艺术处向我校全体师生及家长发出倡议--“构建无烟校园，共享美好生活”。

1.认真学习控烟知识，支持控烟工作，遵守公共场所禁止吸烟的规定，自觉从自身做起，倡导文明健康的生活习惯。

2.主动参与禁烟，给身边的人创造一个健康的学习、生活和工作环境。

3.强化保护他人健康的意识，不在教学区、校园内等公共场所吸烟，尤其不在学生面前吸烟，使他们免受被动吸烟的危害，并带头戒烟，做戒烟先锋。

4.如果看到他人吸烟，请对其进行友好的提醒和劝诫。

5.积极参与宣传吸烟的危害，让你的亲人和身边的朋友明白吸烟的危害，自觉远离烟草。

6.请同学们自觉遵守《中小学生日常行为规范》，远离烟草，绝不吸烟。

7.积极开展无烟学校创建活动，倡导讲文明、讲卫生、改陋习、树新风的社会风尚。

亲爱的老师、家长和同学们，“禁止吸烟、控制烟害”是世界的潮流，是现代文明的体现!“远离烟草、拒绝烟草”是我们的心声，更应是我们的行动! 为了自己、同事、学生的身体健康，为了创造洁净、文明、优美的和谐校园环境，让我们行动起来，远离烟草，构建无烟校园，共享美好生活！

遂宁中学体卫艺术处

2022.5.19

世界无烟日

我们一起在行动！